D (6): te con leche descremada con edulcorante con 2 tostadas de pan lactal blanco y queso descremado y mermelada light o común
1/2 mañana: 1 fruta o queso por salut descremado o a veces 1 medialuna (2 semana)
A (13): carne con zapallo, brocoli, zanahoria o arroz con queso, ensalada de zanahoria y huevo.
P: 1 fruta (mandarina, banana, pera o manzana)
M (17): igual al desayuno o 2 o 3 vainillas o bay biscuit o galletitas de arroz (8) con queso y mermelada
C(21): 2 frutas+ yogur descremado con cereales (1 vaso)
Toma mate durante todo el día (medio termo por vez)
Bebida: 1,5 (sin contar el mate
Plan hipofermentativo