PA: 69,2 Kg

AF: comenzó a realizar caminaras 1:30 hs 5/ semana
TRae estudios. VEDA esofagitis leve y HH. Placas de ateromas en aorta (bifurcación iliaca) y calcificaciones en hilio esplénico
Refiere que si modera la cantidad de fibra no tiene sintomas, catarsis 1-2/dia B4

D: 1-2 rebanadas de pan lactal con te o mate cocido.
1/2 1 fruta o 1 huevo
A: carnes (predomina pescado) con ensaladas (lechuga mantecosa, tomate sin piel, remolacha, papa, berenjena)
M: 2 frutigran + 2 criollitas con queso por salut descremado
C: sopa quick con queso. zapallo con huevo duro o nido de fideos mas 1 huevo.
Doy pautas nuevamente, incapie en prevencion de eventos cardiovasculares. control en 1 mes


