Desayuno: te, tostadas de pan francés (1-2 miñones) con queso untable entero y/o mermelada casera
Almuerzo: arroz blanco (con apio, zanahoria) o carnes con arroz o papa o zanahoria cocida P: duraznos en almibar común (2 o 3)
Merienda: similar al desayuno (o criollitas)
Cena: sandwich de pan francés (1 feta de jamón y 1 feta de queso) a veces de pan negro o similar al almuerzo
Bebida agua
Agrega cebolla a las comidas
Guarda el arroz o la comida que elabora en ocasiones 3 días
Plan hipofermentativo, adecuado en fibra. Control 