Paciente de 49 años derivada por constipacion.
Segun anamnesis alimentaria reifere consumo de panes integrales, frutas y verduras diariamente.
Liquido: 2 litros de agua
Af: sedentaria hace 6 años.
OL: media copa de vino ocasionalemnte 
D: mate+ 1 rodaja de pan integral + queso fresco + mermelada
C: naranja
A: verduras de hoja  + calabaza + pollo
M: idem  D  + 1 fruta
C: te + naranja
C: huevo duro + tomate + ensalada
Picoteo – 
Consumo carnes 2-3 veces por semana
Niega reflujo, refiere acidez no asociada a alimentos. Sin intolerancia a alimentos.

Se entrega plan de alimentacion normocalorico, normosodico con distribucion de comidas. Doy medidas higienico-dieteticas. Insisto en la importancia de inicio de AF permitida y consumo de carnes en forma diaria.